Ayrıca, başparmak ve avuç içi ile uygulanan derin baskılarla kaslardaki gerilimler hafifletilir. Stresin azalmasıyla birlikte, zihin daha dingin bir hal alır, odaklanma ve konsantrasyon yeteneği artar Bizim aşkımız kapalı bir
Ayrıca, başparmak ve avuç içi ile uygulanan derin baskılarla kaslardaki gerilimler hafifletilir. Stresin azalmasıyla birlikte, zihin daha dingin bir hal alır, odaklanma ve konsantrasyon yeteneği artar Bizim aşkımız kapalı bir